О лечении подагры✅
Подагра – это заболевание, связанное с накоплением и задержкой (отложением) солей мочевой кислоты – уратов.
Впервые эту болезнь описал древнегреческий врач Гиппократ. Название болезни происходит от греческих слов «под» - нога и «агра» - капкан
Заболевание проявляется повторяющимся острым артритом и образованием подкожных подагрических узелков (тофусов), состоящих из скоплений кристаллов мочевой кислоты.
Болезнь обычно поражает один сустав (чаще всего - на ступне плюсне-фаланговый, реже - голеностопный или коленный). Обычно приступ начинается ранним утром или ночью, на фоне нормального здоровья. Проявляется приступ в виде сильной давящей боли в суставе. Пораженный сустав опухает, в его области повышается температура, кожа краснеет и начинает лосниться. Днем боль может стать меньше, но к ночи она снова усиливается. Продолжительность приступа подагры длится от двух-трех дней до недели, иногда и больше.
❗Иногда за подагру принимают вальгусную деформацию первого пальца стопы. Эта деформация возникает из-за смещения костей и суставов стопы. Передняя часть стопы становится шире, кости как бы «расползаются» и смещаются в стороны, подобно раскрывающемуся вееру. При этом первая плюсневая кость, которая связана с большим пальцем, сильно отклоняется кнаружи и начинает выпирать из-под кожи. Но это НЕ подагра.
Как отличить? При вальгусной деформации нет описанных выше симптомов подагры. Если у Вас (или Вашего больного) при подагре палец отклоняется в сторону, то это значит, что подагре сопутствует и вальгусная деформация.
Лечением подагры занимается врач-нефролог, также ревматолог. Лечением вальгусной деформации занимается ортопед.
Вернёмся к теме подагры.
Страдают подагрой почти всегда мужчины в возрасте старше 40 лет, склонные к гипертонии и с хотя бы небольшим избыточным весом. У женщин подагра встречается гораздо реже.
Врачи обычно назначают аллопуринол и другие средства. Я не вправе обсуждать то лечение, которое Вам назначит Ваш врач, и могу только рассказать о методах нетрадиционной медицины.
Для лечения надо принимать травы и соблюдать диету. Сначала я расскажу о травах для наружного и внутреннего применения, потом - о диете.
🌿Про травы.
Для снижения уровня мочевой кислоты можно в равных весовых частях взять листья крапивы, траву душицы, и почки березы. Одну столовую ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.
Или можно принимать по отдельности корень лопуха (нельзя при камнях в желчном), или листья брусники (противопоказания - гастрит, низкое давление, почечная недостаточность) или листья смородины (нельзя при тромбофлебите, гастрите, язве), или листья березы (нельзя при серьёзных проблемах с почками, гастрите, язве).
Одну чайную ложку какой-то из этих трав залить стаканом воды, кипятить на малом огне 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения либо повторить, либо пролечиться какой-то другой травой.
☘Ну а для растворения и выведения отложения солей можно взять сушеные корни подсолнуха. Одну столовую ложку этих корней залить 0,5 л воды, кипятить на слабом огне минут 10, укутать, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. И так несколько курсов.
А ещё может помочь трава пол-пала (эрва шерстистая). Одну столовую ложку сухой измельчённой травы заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и кушать после этого можно не раньше, чем через 20-30 минут. Через каждые две недели приёма делать недельный перерыв. Курс лечения - несколько месяцев (по самочувствию).
Или можно взять корни барбариса, корни шиповника и корни пырея в равных весовых долях. Если какого-то из этих корней нет - берите то, что есть. Одну столовую ложку этой смеси залить 0,5 л воды, настаивать кипятить на слабом огне минут 10, укутать, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить натощак, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - два месяца.
Примечание 1. Все эти средства не только лечат от подагры и растворяют не только отложения солей в суставах. Эти средства также растворяют эмаль зубов. Так что пить отвары надо через соломинку, либо чистить зубы после каждого приёма.
Примечание 2. Все эти средства не только растворяют отложения солей, но и растворяют камни в желчном, почках, мочевом. Когда камни начнут уменьшаться, то они станут уже не так фиксированы окружающими тканями, и поэтому могут сдвинуться. Застрять в протоках. А это - сильная боль, нужна немедленная операция. Такое бывает и БЕЗ лечения травами (камни могут сдвинуться и забить протоки и по совершенно невинным причинам). Но всё равно Вы должны быть об этом предупреждены. Так что если камни у Вас есть, то будьте осторожны.
Далее.
💥При приёме трав вовнутрь, для лечения подагры, больные суставы или места отложения солей на ступнях Вам надо смазывать водными отварами или мазями. Вот рецепты.
1. Можно несколько раз в день смазывать теми же отварами, рецепты которых даны выше. То есть: принимать внутрь, и можно наружно.
2. Взять ростки картофеля. Ростки должны быть длиной 3 - 6 сантиметров. Прокрутить их через мясорубку, залить двумя такими же объёмами водки (то есть: если измельчённых ростков получился стакан, то водки надо брать два стакана). Настаивать в тёмном месте 10 дней, ежедневно встряхивая. Процедить. Растирать больные суставы 2 - 3 раза в день.
3. Измельчить головки цветущих одуванчиков, залить водкой в пропорции 1:1, настоять в темном месте 2 недели, процедить. Настойкой смазывать суставы, затем растирать и хорошо утеплять.
4. Очень помогают компрессы из травы сныти. Свежую сныть – просто измельчить, сухую сныть - залить кипятком, держать так минут 10, воду слить, траву остудить до температуры тела. Из свежей или распаренной сныть делать компрессы на больные суставы (сустав обложить снытью, обмотать тканью, зафиксировать). Держать около часа. Делать ежедневно.
‼И необходимо соблюдать диету.
При лечении подагры особенное внимание уделяется пищевому рациону.
✅Разрешенные продукты.
Фрукты и ягоды – разрешены практически все виды плодов, в том числе цитрусовые. Особенно полезны вишня и кизил.
Овощи – картофель, кабачки, капуста, тыква, морковь, баклажаны, свекла. В растительной пище практически отсутствуют пурины, за исключением некоторых видов, которые вошли в список запрещенных.
Орехи – кешью, кедровые, фундук.
Зелень и приправы – зеленый лук, петрушка, укроп, лавровый лист, ваниль, корица.
Мука и злаки – хлеб из цельнозерновой и ржаной муки, сухое печенье, хлебцы, галеты без сахара, макароны, сухарики. Небольшие послабления предусмотрены для белого хлеба – есть его можно в черством виде и не больше ломтика в день.
Жиры – в виде растительного масла, полученного из семян подсолнечника, льна, орехов и оливы. Сливочное масло не запрещено, но потреблять его нужно по минимуму.
Крупы – коричневый рис, гречка, кукуруза, овсянка, пшено, перловка.
Молоко – вся продукция, изготовленная на основе молока, считается безопасной. Но врачи рекомендуют обращать внимание на сорта с низким процентом жира. Сметана, обезжиренный кефир, простокваша, слабосоленые сыры, йогурт – все это разрешено. Творог – ограниченно.
Сладкое – сладости на фруктовой основе, среди которых муссы, пастила, мармелад, зефир, пудинги, джемы, варенье, сухофрукты.
Напитки – щелочные минеральные воды («Боржоми», «Ессентуки 4», и др.). Свежевыжатые овощные и фруктовые соки (желательно из цитрусов), зеленый и белый сорта чая, плодово-ягодные компоты (кроме компотов из тех ягод, которые запрещены, список будет дан ниже), травяные отвары и настои, в том числе из шиповника.
О продуктах животного происхождения. При подагре надо уменьшить количество белковой пищи.
Иногда разрешены:
Мясо – курица, кролик и индюшатина. Но даже такие диетические сорта потребляют не больше 150-200 г на порцию и не чаще двух раз в неделю.
Яйца куриные – не более одного в день.
Рыба – только диетические сорта, к которым относятся горбуша, треска, лемонема, карась, судак, плотва, камбала, навага, хариус, пангасиус. Нечасто.
⛔Запрещенные продукты
Мясо – все сорта высокой жирности, к которым относят баранину, свинину, жирную говядину, утятину, гуся. Нежелательно даже употреблять бульоны, сваренные на мясной основе, – во время варки мяса надо сливать две воды.
Субпродукты – печень, сердце, почки, желудки, легкие, мозги.
Мясные деликатесы, полуфабрикаты, рыбные консервы – шпроты, сардины, скумбрия, сайра.
Жирная рыба – скумбрия, сом, килька, севрюга, сельдь, осетр, сайра.
Шоколад, крепкий чай, какао, кофе.
Некоторые виды растительной пищи – ревень, щавель, шпинат, цветная капуста, малина, инжир, перец, хрен, бобы (горох, фасоль, чечевица, соя, тофу).
Соленья – все овощные заготовки на основе маринада с пряностями, соленые и маринованные грибы.
Другие продукты – острые жирные сыры, горчица, тугоплавкие жиры, кремы, кетчуп.
Алкоголь – эти напитки способствуют обезвоживанию, что неизбежно приводит к росту уровня мочевой кислоты в кровяном русле.
Также запрещены мучные изделия, испеченные на дрожжах – именно дрожжам свойственен переизбыток пуринов. По той же причине категорически нельзя пить пиво.
⚠И последнее. Давайте будем реалистами. Подагру нельзя вылечить полностью, с этим диагнозом живут всю жизнь. Возможно только стабилизировать положение, как максимум - добиться заметного улучшения, а как минимум - не допустить ухудшения.
Всё. Лечитесь, а лучше - не болейте!
Источник
https://vk.com/wall-184186923_31294
